2005.06.16 家でのストレス解消法

FC2トラックバックテーマ＃2は「家でのストレス解消法」とのこと。ちなみに
＃1には参加してない。

えーと私はですね、あんまりストレスたまらないです。常に発散しつつ生活して
いるのだろう。多分自分の感じるストレスを周囲の人たちにばらまきながら
生きているのだ。しかしこんなのが近くにいたらたまったもんじゃないな。

とはいっても、時々は疲れたりストレスを感じたりするときもあって、そんな
ときは。。。

1.お菓子を食べる
今はまっているお菓子がいくつかあり、それを食べまくる。
･明治(またはロッテ)アーモンドチョコ
･マリークッキー
･オーザック
本当はもっと栄養価の高いものを食べたいが、今はこれが好き。私はカリカリと
した食感が好きみたいなので、カリカリして栄養のあるものを探してみようか。

2.パック
お風呂でパックしながらボーっとしてると和む。洗い流せば顔がつるつるになって
すごく幸せ。ついでに美顔器かけるともっと幸せ。
今使っているパックはハウスオブローゼのもの。まだ使い始めたばかりだけど
結構いい。

3.音楽を聴く
暗くて(短調で)かつ激しい曲が好きなのでそんな曲を聴くとスッキリ！
ホルストの「惑星」とか、マーラー、ブルックナー、ベルリオーズの「幻想」、
あと激しくないけど大好きなバッハとかね。

4.本を読む
ひたすら本を読む、読む、読む。本を読むのは飽きない。ただ、家にある本は
どれも10回くらい読んだので本当は別のものを読みたいな。

そんなところかしら。思ったより平凡ですな。